Este sigur să mănânc konjac?
Există o mulțime de alimente și ingrediente diferite care apar pe piață și care promit beneficii excelente pentru sănătate și pierdere în greutate. De exemplu, luați planta konjac, o legumă japoneză folosită în Asia de secole. Poate necunoscută multora, recent a apărut în titluri pentru numeroasele sale afirmații nutriționale. Un astfel de ingredient sau aliment care a început să câștige popularitate este planta/rădăcina de konjac. Deci, este acest aliment konjac sigur?
Atâta timp cât corpul tău are nevoie de calorii, carbohidrați, proteine și grăsimi pentru a supraviețui, este în regulă să consumi aceste alimente în fiecare zi. Este bine să le incluzi în dieta ta zilnică.
Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA) consideră konjacul ca fiind sigur și chiar a aprobat luna trecută o petiție care permite producătorilor de alimente să comercializeze substanța ca sursă de fibre alimentare. ... „Orice fibră alimentară poate oferi beneficii pentru sănătate, dar dacă mănânci prea mult sau aproape nimic altceva, corpul tău nu poate ține pasul cu alți nutrienți”, a spus Salmas.
Cum se fac tăițeii în fabrică?
Sunt alimentele pe bază de konjac greu de digerat?
Carbohidrații fermentabili din konjac sunt în general buni pentru sănătate, dar pot fi și dificil de digerat pentru unii oameni. Când consumi konjac, acești carbohidrați fermentează în intestinul gros, unde pot provoca o serie de efecte secundare gastrointestinale. Așadar, dacă ai disconfort stomacal sau probleme stomacale, nu este recomandat să consumi konjac, poți aștepta până îl consumi.
Producători de tăiței
Ketoslim Moeste un producător de tăiței de casă, cu echipamente de producție complete și certificate relevante. Produsele includ nu numai pudră de konjac, tăiței konjac, orez konjac, gustări konjac, burete konjac, glob de cristal konjac, vin konjac, milkshake-uri konjac ca înlocuitor de masă și așa mai departe. Cel mai interesant și distinctiv aspect al tăițeilor este prepararea acestora în doar trei până la cinci minute. Trebuie doar să cumpărați tăiței. Îi fierbeți și preparatul este gata de consum.
Concluzie
Este sigur să consumi alimente pe bază de konjac, care sunt bogate în fibre alimentare și reprezintă o sursă de energie a organismului, dar este nevoie să consumi și alte tipuri de carne, legume și fructe pentru a-ți reface energia.
S-ar putea să vă placă și
Ați putea întreba
Data publicării: 20 ian. 2022