Adevărul despre dieta fără gluten

Pe măsură ce consumatorii din societatea contemporană adoptă din ce în ce mai mult diete sănătoase.Fără glutenAu apărut și diete. O dietă fără gluten este crucială pentru persoanele cu boală celiacă. Dar cineva a întrebat din nou. Este glutenul sănătos pentru toți ceilalți?

Învață despre gluten

Gluteneste o proteină care se găsește în grâu, orz și secară. Se găsește cel mai frecvent în pâine, paste și cereale, unde este folosită pentru a da elasticitate aluatului și pentru a-i permite să crească și să-și mențină forma.

De ce nu ar trebui persoanele cu boala celiacă să consume alimente care conțin gluten?

Persoane cuboala celiacăPacienții care consumă gluten pot prezenta unele efecte secundare grave. Exemplele includ dureri de stomac, balonare, greață și vărsături pe termen scurt. Pacienții care îl consumă pe termen lung pot dezvolta în cele din urmă probleme ale intestinului subțire. Chiar și infertilitate. Osteoporoză. Leziuni ale nervilor. Convulsii.

Deci, există și alte beneficii ale dietei fără gluten?

Ar putea ajuta la sănătatea intestinală

Conform unuiStudiu publicat în 2017în Recenziile experților în gastroenterologie și hepatologie. Glutenul poate provoca simptome intestinale, chiar și la persoanele fără boală celiacă.

Te-ar putea încuraja să consumi mai multe alimente proaspete

Prin reducerea aportului de gluten, s-ar putea să fii încurajat să consumi mai multe fructe și legume proaspete, ceea ce duce la un stil de viață mai sănătos.

Te poate ajuta să-ți menții și să-ți controlezi greutatea

Mulți oameni spun că au slăbit în timp ce au luat...dietă fără glutenSe crede că acest lucru poate fi atribuit eliminării unor alimente nesănătoase și consumului mai multor alimente proaspete. Cum ar fi carnea, peștele, fructele și legumele.

Alimente fără gluten potrivite

Fructe și legume

Carne, pește și păsări de curte

Cereale fără gluten

Fasole și nuci

Ketoslim Mo'stăiței de konjacşiorez konjac

Apropo de asta, trebuie să menționezKetoslim Mo'stăiței de paste konjacşikonjac de orezproduse.

Ketoslim Mo'sproduse alimentare din konjacsunt derivate din ingrediente vegetale care se găsesc în rădăcinile plantei de konjac. Pentru cei care urmează o dietă fără gluten sau care sunt sensibili la gluten.Este utilizat pe scară largă ca înlocuitor pentru tăițeii tradiționali de grâu și orezul.

De ce să alegi Ketoslim Mo?

Ketoslim Moeste unfurnizor de konjacAre propria fabrică. Cooperează cu mulți angrosiști, comercianți cu amănuntul și supermarketuri. Multe produse de konjac de calitate sunt fabricate de Ketoslim Mo. Ketoslim Mo este în permanență în căutare de parteneri. Dacă sunteți în căutarea furnizorilor deproduse konjac en-gros. Contactați-i!